错误一:心理问题就是精神病
心理问题与精神病是两个不同的概念,精神病是一个医学概念,如精神分裂症,是最严重的一种心理疾病。心理问题是日常生活中经常会遇到的这样那样的问题,导致消极情绪的产生。
错误二:心理咨询应该立竿见影
实际上,心理咨询是一个连续的、艰难的改变过程,心理问题常与求助者的个性及生活经历有关,所以求助者有打“持久战”的心理准备。
错误三:心理咨询就是算命先生
求助者往往对咨询者期望过高,以为通过三言两语可以让咨询者洞悉一切,妙手回春,实际上,心理咨询是咨询者应用心理学的理论和方法。对求助者提供一定信息进行讨论和分析,并进行咨询与治疗。因此,不要将咨询者当做算命先生看待。
错误四:求助者与心理咨询师的关系就是被动的医患关系
心理咨询与心理治疗是新的“生物—心理—社会医学模式的产物,心理咨询者只能起到分析、引导、启发、支持、促进求助者改变和人格成长作用,最终起决定作用的还是求助者本人主观意愿和改变成长的努力。
错误五:心理咨询就是思想教育工作
心理咨询作为一门医学和社会科学的交叉学科,有着严谨的理论基础和诊疗程序,它与单纯的思想工作和教育工作是有很大区别的。