为进一步完善我院心理健康工作的“五级”预警机制，及时了解学生心理健康状况，推进朋辈心理辅导活动深入开展，大学生心理健康中心根据学期工作安排，在本学期开展了四次心理委员培训讲座，16级、17级心理委员及部分心协成员参加了培训，收到了预期效果。

培训讲座于每月的第三个星期三晚19:00在学术报告厅进行，胡华北、陈一乔、王倩、裴玲玲四位心理学老师分别以“高校心理委员基础知识和技能”、“秉持乐观人生信念，营造积极校园氛围（二）”、“大学生人格发展与人际交往”和“大学生情绪管理”四个主题开展培训活动。培训内容主要包括心理委员工作的任务、职责、意义定位、评优方法，大学生常见的心理疾病及鉴别要点；学会乐观的意义，如何运用积极心态影响自己、影响他人；大学生人际关系问题类型，改善人际关系的方法；大学生常见情绪困扰，调节情绪的方法。正如心理健康中心主任胡华北教授指出的，班级心理委员是心理健康教育工作的宣传员、预报员、排头兵，是实施学生朋辈辅导活动的生力军，是辅导员深入开展心理健康工作的联系桥梁。

通过培训使班级心理委员能更好地学习心理健康知识，加深了对自我身份的认同感和心理委员角色的胜任感，更有利于他们积极主动地开展心理健康宣传活动，有效地组织班级学生心理活动开展。心理委员在不断提高自身的心理健康水平的同时，也能更好地发挥其自身的作用，达到“自助助人”、“助人自助”的目的。