2023年4月27日中午，我院心理健康协会举办“与爱同行，拒绝焦虑”树洞收集计划。协会全体会员、学院学生共150余人参加了此次活动。

活动以“拒绝焦虑”为主题，鼓励同学们敞开心扉，将心灵纸条投进“心灵树洞”中。树洞分为“开心树洞”和“发泄树洞”，同学们可以在心灵纸条上写上最近开心且愿意和大家分享的事情投入“开心树洞”，并从树洞中抽取一张别人的开心纸条，分享别人的快乐心情；“发泄树洞”则用来收集近期遇到的烦恼，不对外公开纸条，鼓励同学尽情地用文字发泄情绪。

活动中的“心灵树洞”，给同学们的内心提供一个可以倾诉的平台，呼吁同学们使用合理的方式宣泄或表达自己的情绪。路过的同学们也纷纷通过文字在心灵纸条上写下那些说不出口的心事、埋藏在心底的秘密，或是对未来的美好期许。把爱和温暖传递笔尖，将焦虑和抑郁情绪消于笔下。

活动得到了同学们的广泛关注和积极参与，增强了我院学生心理健康保健意识，提高学生心理健康水平，为创造文明和谐校园添砖加瓦。